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Walking - Perdi Peso E Tonifica Il Corpo (Dvd+Booklet)
Terminal Video
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- marca:
- Gaiam
- genere:
- Fitness
- data di uscita:
- 11/11/2009
- lingue:
- Italiano
- censura:
- Per tutti
- origine:
- ,
- ,
- 90 minuti
- dettagli edizione:
- Colori,
- Dvd,
- Area 2 (Europa/Giappone)
- trama:
Walking - Perdi Peso E Tonifica Il Corpo
Un programma di allenamento semplice ed efficace, basato sulla camminata veloce abbinata a esercizi per braccia e gambe; ideale per dimagrire e rassodare il corpo. Walking - Perdi Peso e Tonifica il Corpo si adatta alle esigenzequotidiane di ciascuno, offrendo diverse soluzioni per personalizzareil proprio allenamento: ti potrai esercitare sia in casa - seguendo l'allenamento completo (60'), o quello intensivo (30') se hai poco tempo sia camminando all'aperto, grazie alla traccia audio scaricabile contenuta nel DVD.
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